应用介绍
软件介绍
番茄钟时间契约真的是个很赞的工具，尤其是对那些容易分心的小伙伴来说简直是救星。它通过番茄工作法帮你把时间切成小块，工作25分钟后还可以休息5分钟，真的能有效提升专注力！契约模式也很有趣，让完成任务变得更有仪式感，大家都知道自己要承担后果，这样就更不容易拖延了。用这个工具能让你更好地规划时间，提高学习和工作的效率，非常值得一试。
使用场景
复习备考时帮你合理安排时间
可以和日历、待办事项应用配合使用，把任务安排得更加合理，形成自己的高效工作流程。
版本亮点
方便得让人想要推荐给身边所有朋友
设置闹钟后果能有效提高你的责任感
比那些复杂的时间管理软件简单多了
常见问题
番茄钟怎么设置？
设置很简单，新手几分钟就能上手，只需设定工作和休息时间即可。
可以调整工作和休息时间吗？
是的，你可以根据自己的集中力，自由调节工作和休息的时长，找到最适合自己的节奏。
这个应用适合所有人吗？
非常适合容易分心、需要自我管理的小伙伴们，无论是学生还是职场人士都能受益。
编辑点评
编辑点评：番茄钟时间契约作为办公学习，比其他复杂的软件简单得多，适合初学者，值得推荐。
使用指南
学习难度
上手非常简单，新手几分钟就能搞定基本设置。建议刚开始时可以先尝试短时间的番茄钟，慢慢调整到适合自己的节奏。
使用技巧
• 尝试和朋友一起使用，可以互相监督
• 避免设置过长的工作时间，要根据自己的集中力来调节
• 最好在开始工作前先设定好目标
常见问题
• 遇到卡顿时可以重启应用解决问题
• 如果没有设置闹钟后果，会容易松懈
软件截图
相关下载
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历史版本
v1.14
当前版本
224.32MB
2025-07-13
