应用介绍
软件介绍
那个,《戒为良药》这款应用真的是我最近的‘良药’。更重要的是,它专门帮助我们这些想戒掉不良习惯的人,特别是青少年和职场人士。通过每日打卡特色,我能直观地看到自己的进步,真的超级有成就感。还有禅定模式,绝对是屏蔽干扰的神器,学习和工作的时候用上简直不要太爽。最重要的是,它提供了丰富的健康科普知识,让我在戒色的过程中也能提升自我认知,感觉自己不仅在戒掉不良习惯,还在变得更好。
软件特色
每日打卡功能,让你清晰看到自己的进步
每日打卡功能让你持续追踪进度
禅定模式,屏蔽干扰专心戒色
健康知识内容丰富,提升自我认知
禅定模式帮你专注,无干扰
使用场景
工作期间用来保持专注
闲暇时间查看心理健康知识
可以和日历应用结合使用,把每天的打卡时间设为日程提醒,这样更容易养成习惯。同时也可以与一些任务管理工具配合使用,提高整体效率。
学习时抵御网络诱惑必备
常见问题
如果忘记打卡怎么办。
如果忘记打卡,可以在心理健康知识页面快速查看自己的进度,不用担心错过记录。
这款应用适合哪些人群使用。
《戒为良药》主要适合想要增强自律力、戒除不良习惯的青少年与职场人士。
如何设置打卡提醒功能。
在设置里可以找到‘提醒’功能,选择每天打卡时间进行设置即可。
用户评价
用户普遍反映戒为良药(快速增强意志力工具)V2.1 安卓正式版使用体验良好,使用后明显感觉意志力提高了获得好评。
适用人群
想要戒除不良习惯的青少年
经常受到诱惑的职场人群
希望提升意志力的自律者